Iarna
- By Alexandra Petrusca
Puţini sunt cei care îşi propun să slăbească iarna. Sărbătorile, mâncărurile tradiţionale, felul de a petrece al românilor sunt impedimente unanim acceptate. O dietă corectă de iarnă nu impune restricţii, ci promovează echilibrul. Iarna, faceţi un ţel din a vă menţine sănătatea şi a creşte imunitatea, slăbitul lăsaţi-l pentru primăvara.
Puţini sunt cei care îşi propun să slăbească iarna. Sărbătorile, mâncărurile tradiţionale, felul de a petrece al românilor sunt impedimente unanim acceptate. O dietă corectă de iarnă nu impune restricţii, ci promovează echilibrul. Iarna, faceţi un ţel din a vă menţine sănătatea şi a creşte imunitatea, slăbitul lăsaţi-l pentru primăvara.
- By Alexandra Petrusca
Frigul înţepător îţi lipeşte nările, mai ales dimineaţa devreme. Şi nu îţi mai vine să tragi aer în piept. Totuşi, iarna are un miros specific, un amestec de mirodenii şi frig, de umezeală şi brad. Cârcotaşii pot spune că iarna miroase a cârnaţi afumaţi şi sarmale. Nu se înşeală, însă aromele iernii sunt bogate şi merită celebrate.
Frigul înţepător îţi lipeşte nările, mai ales dimineaţa devreme. Şi nu îţi mai vine să tragi aer în piept. Totuşi, iarna are un miros specific, un amestec de mirodenii şi frig, de umezeală şi brad. Cârcotaşii pot spune că iarna miroase a cârnaţi afumaţi şi sarmale. Nu se înşeală, însă aromele iernii sunt bogate şi merită celebrate.
- By Zsuzsanna Giurgiuman
Sezonul rece aduce cu sine printre altele și creșterea frecvenței, intensității și duratei durerilor articulare. Cele mai multe dintre ele sunt, în esență, decompensări algice dar și funcționale ale artrozelor. Ele apar prin uzura cartilajului articular, reducerea lichidului sinovial, la care se pot adăuga apariția de ciocuri osoase, numite osteofite și inflamații ale tendoanelor.
Sezonul rece aduce cu sine printre altele și creșterea frecvenței, intensității și duratei durerilor articulare. Cele mai multe dintre ele sunt, în esență, decompensări algice dar și funcționale ale artrozelor. Ele apar prin uzura cartilajului articular, reducerea lichidului sinovial, la care se pot adăuga apariția de ciocuri osoase, numite osteofite și inflamații ale tendoanelor.
